Как избавиться от Депрессии и Обид?

И самый главный совет

Если вы любите давать советы и помогать другим женщинам, пройдите бесплатное обучение коучингу у Ирины Удиловой, освойте самую востребованную профессию и начните получать от 70-150 тысяч:

Тесты:
Как вы мыслите? Тест на ваше состояние Какой у вас язык любви? Какой у вас тип мышления? Скачайте лучшие уроки и книги! (бесплатно) Пройти другие тесты

Напишите, понравилось / Согласны или нет?:
Комментарии (12):
  1. Боярская Наталья

    Ирина, добрый вечер! Благодарю за рассказ о себе. Это очень большой труд и каждодневный компромисс. Я 31 год в браке, порой это сложно сохранять мир в семье, спокойствие и при этом сохранять индивидуальность.

  2. Аноним

    у меня родители жили тоже в постоянном недопонимании, неспокойно очень жили. Денег не боялись…просто их было немного.Думаю,главное послание — это построить гармоничные отношения,основанные на том, что оба партнера нашли друг друга и остаются друг с другом не из-за страха одиночества,а потому что им есть, что дать друг другу, потому что между ними есть любовь. Еще от мамы мне урок — не надо бояться, тянуть до последнего и портить себе нервы, наживая болячки. Ведь для нее болезни обернулись уходом из этой жизни…

  3. Наталья

    Я росла в хорошей семье. Мама была близким человеком. Знала все мои секреты. Открытость в отношениях это то, что мама мне передала и я культивирую это качество в своей семье. Когда я вышла замуж, мои родители уехали жить в другой город. Я восприняла это как предательство. Долгие годы не могла простить их. Общалась, но обида всегда была в сердце. Мне было очень трудно без маминой поддержки. Я так хотела как раньше, в детстве, прийти, прижаться к маме и рассказать о своих делах, событиях, трудностях, услышать ее голос, но этого не было. Я думаю, что мама оставила мне послание, что мы вольны жить свою жизнь как сами хотим. Не привязываться к обстоятельствам. И еще. Не копить обиды. Они как яд разрушают нашу жизнь. Я очень благодарна своей маме за урок. Я ее очень люблю, хотя ее уже нет с нами рядом.

  4. ирина

    Мои родители всё время работали, мы росли в обществе: детсад, школа, университет, трудовой коллектив и, конечно, семья.Специально никто никакие истины в нас не впихивал. Всё было гармонично. Именно поэтому я не могу сказать, что кто-то что-то в меня вложил, какое-то послание. Я благодарна своей семье,что выбор был всё время за мной. Я принимала решения и несла за них ответственность. Лепила и леплю сама себя. Прислушивалась прежде всего в самой себе, своим желаниям, интересам. И понимаю, что все наши желания исполняются, стоит только захотеть, захотеть по настоящему. Спасибо всем!

  5. natalia

    Никогда не задумывалась, что плохие взаимоотношения родителей,отсутствие любви, взаимопонимания, поддержки, это пример детям, как не надо жить. Но с этой позиции, мне легче их простить и понять. Спасибо, Ирина и Антон. Но как быть с благополучными семьями, какое послание оставляют они ? Или здесь другой закон работает.

  6. Оксана

    Моя мама оставила мне послание о том, что не нужно всё и всех контролировать. Что нужно жить легко и просто, нужно заниматься собой, не зависеть от мнения окружающих. Она оказала своим поведением, что нужно иметь своё мнение и свои желания, и не надо подстраиваться под других людей. Нужно принять на себя ответственность за свою жизнь.

  7. Елена

    Мои родители постоянно сорились и развелись, мама всю жизнь винила отца, что он испортил ей всю жизнь, детей винила, что если бы не дети -она жила бы как королева.Я думаю что она мне оставила следующие послание — любить себя, своих детей, человека который рядом и учиться строить гармоничные и позитивные отношения. И взять ответственность на себя за все происходящее в твоей жизни. Она своим примером четко показала как не надо жить и к чему это приводит. Она всегда больше всего боялась — что люди скажут. Это было послание для меня- любить себя,слушать себя и верить себе. И если хорошо тебе , то и всем окружающим хорошо с тобой.

  8. Надежда Деяк

    Мое послание- это отношения моих родителей и особенно отношения мамы со мной. Наверно как и у многих, мои родители тоже ругались и у меня тоже складывалась своя картинка о том как жить мне и строить свои отношения с мужем, но наверное самое болезненное было для меня отношения мамы ко мне. Мы не понимали друг друга почти никогда. Мы никогда не могли о чем то поговорить, посоветоваться,что то вместе купить, сделать. Если мне что то нужно было рассказать, поделиться, то это могли быть другие люди, но не мама.Я долго не могла этого понять и часто сердилась на маму. Мне было 46 лет когда мамы не стало и только тогда я поняла что она любила меня и самое главное, что я очень любила ее. Что осталось для меня — это построить свои отношения со своими детьми, а особенно с дочерью, так чтобы всегда на первом месте было взаимопонимание, поддержка, любовь. Слушать и слышать своих детей. Тогда и мир и люди станут чуточку добрее.

  9. Екатерина

    Ругаться, обижаться, игнорировать и унижать других неконструктивно.
    Дети- это счастье. Но я первична, ребенок вторичен. Нужно заботиться и любить прежде всего себя, чтобы потом дать это другим.
    Каждый человек достоин заниматься тем, что он любит, что соответствует его знаниям и его уровню. И получать за это действительно хорошие деньги.
    Вся сила в тебе. Ты- главная опора. Но не бойся просить о помощи, если что-то тебе не под силам.
    Не важно что думают окружающие. Правила- лишь ориентир. Важно, что ты лично думаешь и чувствуешь по этому поводу.

  10. Елена

    Класс! Как всегда на высоте!

  11. Ольга

    Здравствуйте . мои родители развелись почти сразу после свадьбы ,мама посвятила всю жизнь детям ( нас трое в семье), нам жилось очень тяжело . но сейчас я смотрю на это по -другому . послание от мамы — что нужно жить и для себя, не просто прислуживать кому-то ,заботиться о себе ,иметь чувство собственного достоинства перестать жаловаться и не строить из себя жертву . послание от папы — что нужно в любом случае сохранять семью, если ее создал , и относиться к выбору более ответственно . до сих пор слышу постоянно » денег нет » — с этой установкой пытаюсь бороться , и ищу свое призвание в этом мире , которое бы приносило пользу мне и людям . Благодарю за ваши видео 🙂
    от мамы

  12. Светлана Комарова

    Меня родители научили, что нужно в паре говорить, говорить не скрывая своих чувств, говорить когда тяжело и страшно, когда хочется поддержки. Не таить чувства от близкого человека. Не жить так как хотят другие, не бояться ,что скажут другие. Не бояться быть кому-то не удобным. Думать и делать, то, что хочется, реализовывать себя на 100% ,а не ждать когда-нибудь. Слушать своё сердце и душу. Быть открытым миру и окружающим людям. Я благодарна своим родителям и близким, что они мне показали к чему может привести, когда боишься изменений. Осуждений окружающих.