Полюби меня такой, какая я есть!

Дарлинг
Как стать любимой, успешной и счастливой? (ответы тут)
Бесплатная встреча
в Женском клубе!

Со мной что-то не так?Часто меня спрашивают женщины на тренингах: «Почему мы испытываем боль в отношениях?» В этой статье подробнее об этом...

Сами по себе отношения боли не приносят. Она связана только с нами, с нашими мыслями. У нас внутри куча всяких ожиданий относительно того, как все должно быть и какие мы есть.

В отношениях мы постепенно раскрываемся. Наши домыслы, страхи, опасения – все это поднимается из глубин души, потому что отношения задевают нас очень глубоко. И всплывает все то, что есть внутри, и даже то, что мы сами не осознаем.

И когда в отношениях что-то не ладится, не соответствует нашим ожиданиям, мы понимаем это и делаем самый страшный для каждого человека вывод: «со мной что-то не так».

Например, если женщина уходит из отношений, она думает: «Какая-то я не такая, плохая, такой мужчина хороший. Надо было присмотреться, потерпеть, может быть, и понравилось бы». И она думает, что она жестокая, равнодушная. Или, если ее бросили, она делает вывод: «Я какая-то неинтересная, некрасивая, неумная, толстая», все, что угодно.

Этот вывод, «со мной что-то не так» – вывод маленького ребенка, который он делает, если мама всегда к нему, подходила, кормила, а потом перестала подходить или задержалась один раз. И вот ребенок, который полностью зависит от другого человека, сразу думает: «Что-то со мной не так, где мама?».

Он не столько думает это, сколько переживает. Это глубокое чувство заложено в человеке: мы всегда ищем причину в себе, потому что родители для маленького ребенка всегда хорошие. И это в дальнейшем мешает строить отношения, которые мы хотим.

Это первая мысль, которая возникает у нас при скандалах, истериках, при каком-то недовольстве. Мы начинаем думать: «Если я сейчас что-то скажу или сделаю не так, он уйдет». Или случится что-то непоправимое.

Причины такого поведения тоже чисто психологические. Очень часто, благодаря тому, что мы испытываем боль, мы чувствуем свою значимость, чувствуем себя особенными и любимыми. Это превращается в своего рода мазохизм.

И часто мы выбираем партнера так, чтобы он нас компенсировал и говорил нам: «Нет, ты такая хорошая, такая умница, ты такая разумница».

Но вечно продолжаться это не может, а если отношения заканчиваются, мы склонны возвращаться в них снова и снова, чувствовать боль и держаться за это. Но гораздо лучше с этой болью расстаться, чтобы она не мешала нашей новой жизни.

Старайтесь все время себя поддерживать, говорить себе: «Со мной все в порядке, я просто хочу разобраться, посмотреть, что происходит. Я проявляюсь именно так, я такая яркая, я эмоциональная».

Я предлагаю не бороться, а просто принимать и полюбить себя такой, какая вы есть. Посмотрите на себя, спросите: «Чего я хочу? Что я возьму из прошлых отношений в новые?»

Потому что пока мы не проявляемся так, как мы хотим, мы не можем узнать, какие мы, мы просто блокируем себя полностью. Нам непонятно, как жить, и рядом с нами непонятно, как жить.

Отрывок из тренинга «5 Золотых шагов к Счастливым Отношениям»

Ирина УдиловаИрина Удилова

Эксперт по семейным отношениям.

Автор книг «Секреты счастливых отношений», «Как сделать так, чтобы тебя полюбили».

Книги Уроки Тесты Форум Гороскопы Сонник

«55 лучших уроков по Счастью и Успеху»

«Как начать консультировать?»

«Школа консультантов»

Это изменит вашу жизнь:

Напишите, что вы думаете?

Книги

Консультируй
Скачайте лучшие уроки и книги! (бесплатно)