Тест: определи свой психологический возраст

Психологический тест на возрастКажется, что определение психологического возраста посредством онлайн вопросов – это не более чем очередное развлечение в интернете.

Поэтому твой внутренний голос подсказывает не придавать серьезного значения подобным тестам.

Но так ли это на самом деле? В современном мире психологические книги и статьи становятся все более популярными и приобретают массовый характер, так как появление интернета дало возможность узнать ответ на любой вопрос!

Можно бесплатно определить свой тип темперамента или отличительные черты характера на любом из онлайн ресурсов по социологии и человеческим взаимоотношениям. И, конечно, определить сколько тебе на самом деле лет, потому что на это влияет пережитый опыт и индивидуальные черты характера.

На сколько лет вы себя ощущаете?

Различают следующие виды возрастов:

Скачайте бесплатно: 5 книг, которые изменят вашу жизнь! ♡

  • Календарный возраст обозначает время, прошедшее с момента рождения.
  • Возраст биологический отражает физическое состояние человека. Например, организм 30-летнего алкоголика может быть гораздо старее, так как вредная привычка губит печень и ухудшает работу всего тела.
  • То, как личность ощущает себя внутренне и на сколько лет чувствует себя в душе, зависит от психологического возраста.

Хотя духовное самоощущение важнее хронологического, не стоит бояться пройти тест и узнать свой психологический возраст. Потому что он влияет на уровень жизненной энергии, на зрелость человека и на его мировоззрение.

К тому же, твой биологический возраст связан с психологическим и наоборот: они зависимы друг от друга. Поэтому для того, чтобы чувствовать себя в гармонии с собой, следует приводить их к примерно одному значению.

О чем рассказывают тесты?

Психологические тесты не способны изменить мнение относительно старости и молодости или самочувствие, но они показывают такие типы отношений к возрасту, как:

  1. Взросление и старение «по расписанию», по графику социальных стереотипов.
  2. Поиски различных способов того, как можно быстрее вырасти и стать старше.
  3. Наоборот, стараться выглядеть ярко и молодо, пытаться возвратить время назад.
  4. Обходиться совершенно без возраста, просто по жизни не ориентируясь на него.

В независимости от того, какой твой психологический возраст, главное всегда следить за своим здоровьем, наладить душевное равновесие, уметь отвечать за свои поступки, не преуменьшать и не преувеличивать свой настоящий возраст.

Чрезмерный инфантилизм – это страх трудностей и беспомощность перед препятствиями. А чрезмерная серьёзность, желание контролировать все вокруг и решать чужие проблемы – ненужный груз, который вряд ли кто-то оценит как опыт или мудрость.

Тест, помогая определить твой реальный возраст, подскажет, чего может не хватать тебе на данном этапе жизни. Свой психологический возраст не нужно воспринимать как приговор, но если он окажется как минимум на лет 10 больше биологического, стоит пересмотреть свои жизненные позиции и начать легче относиться ко многим вещам.

Не следить за годами!

  • Больше смейся. Это омолаживает и убирает противоречия между правым и левым полушариями головного мозга.
  • Занимайся творчеством. Оно освобождает от наносных принципов и ненужных обязательств, предоставляя возможность забыть о возрасте.
  • Лицедействуй, меняя свои образы, и временно выполняй чужие роли, функции. Но ни в коем случае не превращайся в лицемера, манипулирующего людьми.
  • Поток знаний неиссякаемый и вечный, поэтому постоянно учись и учи.
  • Начни практиковать одну из оздоровительных систем (души и тела) – например, йогу.

Тест Кастенбаума

Заполни пропуски цифрой возраста относительно своих ощущений:

  1. Я ощущаю себя на (…) лет.
  2. Глядя в зеркало, я могу оценить себя по внешним данным на (…) лет.
  3. В жизни мне интересны те же вещи, что и человеку, которому (…) лет.
  4. В повседневной жизни я веду себя так, как личность в (…) лет.

Теперь сложи все полученные числа и раздели на 4. Полученный результат и станет твоим психологическим возрастом.

Гармонизировать все группы возрастов поможет отстранение от них, не зацикливание на том, как ты выглядишь и как чувствуешь себя внутри. И тогда жизнь заиграет новыми красками, делая юных – умнее, а пожилых – счастливее!

И самый главный совет

Если вы любите давать советы и помогать другим женщинам, пройдите бесплатное обучение коучингу у Ирины Удиловой, освойте самую востребованную профессию и начните получать от 70-150 тысяч:

Тесты:
Как вы мыслите? Тест на ваше состояние Какой у вас язык любви? Какой у вас тип мышления? Скачайте лучшие уроки и книги! (бесплатно) Пройти другие тесты

Напишите, понравилось / Согласны или нет?:
Комментарии (116):
  1. Владимир

    Мне 32 а по тесту 29. Зачёт

  2. Елена

    Приятно удивлена тест показал 29…хотя по паспорту 43….

  3. Яна

    Мне 38, по тесту 42. Нормуль.

  4. Людмила

    По тесту-54, мне-55. С ума сойти,почти угадали!!! Мне не надо говорить правду и показывать какая я умная,надо больше прикидываться дурочкой.

  5. Лиана

    Мне 23 тест показал 47…. Да же не знаю…))))

  6. Даша

    Мне 33, а по тесту 62…. Даже не знаю что думать….

  7. Арина

    Мне 13 лет, а по тесту 54…Ну я и не сомневалась

  8. Наталья

    Прикольно. мне 40, а по тесту 29. Значит все ещё впереди

  9. Людмила Колпакова

    Мне 68, тест показал 42. Пожалуй я так себя и ощущаю, тем более я вегетарианка уже 23 года, здоровье не беспокоит. А в 46 я родила третьего ребенка.

  10. Екатерина

    По тесту 54, а реально 26… Даже незнаю, конечно пережито много, уже ум в голове имеется и опыта достаточно, а вот внешне пора задуматься))))))) дают конечно 20, но для себя хотелось бы по лучше выглядеть

  11. Алена

    По тесту 29, а на самом деле 30. Почти в точку!

  12. Андрей

    Хм, уже не в первый раз прохожу подобные тесты и везде ставят немалый возраст. Мне 23,этот тест показал 62, а по внешности мне дают 17-19

  13. Елена

    Мне 53, а тест показал 42. Я согласна! Чувствую себя где-то так же.

  14. Людмила

    Не знаю,что и думать. Результат удивил)

  15. Злата

    Мне 13, а тест показал что мой психологический возраст 18. Мне многие говорят что если не знать моего реального возраста, просто допустим общаясь со мной, то мне можно смело дать 16-18.

  16. Анастасия

    мне 31, а по тесту 29

  17. Любовь

    Тест полезный. Коментарии замечательные. Вероятно, осноная задача теста- пробудить в нас эмоции, которяе заставят задуматься и побудят к действию. Главное- включить мозги и слезть с дивана!

  18. Аля

    Хороший тест

  19. Валериюс

    Мне 74, тест показал 54. По-моему, так оно и есть.

  20. Мая

    Не знаю что и сказать, мне 45 в ноябре, но тест показал 29, и то что я беспокоюсь что скоро 30. Интересно. По рассуждениям в коментариях я психологически малолетка, но так же это говорит о том, что я ещё ребёнок и чувствую себя именно так. Ну и что что мне 45, в душе я молода и готова на что то новое и интересное соблазнится, по моему это круто. Оценивая пройденную жизнь получается я ещё верю в чудеса и душой не зачерствела, как многие.

  21. Марина

    мне 39, тест показал — 29. Радует! 🙂

  22. Оксана

    Мне 44, а по тесту 62.

  23. Ольга

    Возраст мой не угадали, мне 38, а по тесту 30

  24. Аяна

    Мне 25, а по тесту 29. Классный тест, а главное точный)))

  25. ЛЮДМИЛА ФЕДОРОВНА

    Мне 63 г, а тест показал 54, вы близки к истине.

  26. Мадина

    Мне 24, по тесту 29

  27. Марина

    Мой возраст 28, мой психологический 29!!

  28. Анжелика

    С возрастом вы 100% на угадали.Прям в точку 34

  29. Софья

    Мне 15, а вышло, что 42.

  30. Ден

    Мне 32, а по тесту 29, иногда чувствую себя на 18. Тест понравился.

  31. Ирина

    Даже не знаю как на это реагировать.

  32. Алиса

    мне 11 а по тесту 29

  33. Евгения

    Мне 40, по тесту 18! Я что, деградирую?)))

  34. Анна

    Мне 18, а тест показал 62 года….надо что то менять..

  35. Лара

    Мне 52 но в душе мне меньше 40!!

  36. Анна

    Мне 42, а на самом деле 30

  37. Светлана

    мне 17. а по тесту 34. тест не врет) чувствую себя даже старше.

  38. Асуна

    Ответила 2 раза одинаково, только последний вопрос по-разному.
    Первый раз выбрала «старый» и результат 50.
    Думала отвечу «молодой» и будет меньше. Действительно меньше… На 3 года меньше! И теперь самое интересное: мне результат выдал что я чувствую себя на 20, но надо принять свои 50. Вот умора, мне 20-ти еще даже нету Ну хотя я и ощущаю себя с класса так 8-9 лет на 25-30 и ко многим одноклассница как к «дочкам» относилась, но 50 это перебор Сильный перебор учитывая мои 19

  39. Виктория

    Мне 27
    По тесту 47)))
    Капец что тут скажешь

  40. Диана

    Мне 35, по тесту 42)))

  41. Марина

    Прямо в точку!! 29 ) впереди 30- не парюсь, это новые 20;)

  42. Olga

    Мне почти на 20 лет меньше, чем мой психологический возраст.О ужас неужели?! Мне страшно!!!

  43. Айка

    Я в шоке! Правда! На 100%!!! Спасибо!

  44. Наташа

    Мне 57, по тесту — 42!!! Очень обрадовалась, т.к. действительно не чувствую своего возраста, и не выгляжу на свой возраст, хотя надо сбросить как минимум 10 кг… Я вообще никогда не выглядела на свой возраст: в 46 мне давали 34, в 50 — максимум 42… Сейчас +- 50! Возраст это действительно то как ты себя ощущаешь. Мне интересно с моими знакомыми которые на 20 лет моложе меня или с детьми моих друзей… Даже недавно общалась с мужчиной который был моложе меня на 15 лет… Я, косвенно, обозначила свой возраст, и все время мне было интересно он понял насколько я старше его…, но судя по вашему тесту я его ровесница, поэтому он не обратил внимания на мой возраст :-)))

  45. Сира

    54 — эмоционально на самом деле себя так чувствую. Даже не знаю уже — хорошо ли это или плохо…
    Мне 20
    На вид — дают лет 14, пока говорить не начну)

  46. Любовь

    Мне 34, а по результату теста 54!

  47. Марина

    Да мне 35 но я чуствую и выгляжу на 42

  48. Светлана

    Мне 33, а по тесту 29!

  49. анна

    мне 31 по тесту 62

  50. Ольга

    Мне 34 и тест ответил 34 всё точно))

  51. Августина

    Мне 49, тест показал 32. И это так. И подруги у меня все такие!!!

  52. Мария

    Мне 30, а по тесту 42. Описание на 100% соответствует моему нынешнему состоянию! )

  53. Аноним

    Мне 14, а по тесту 47

  54. Аделина

    Мне 14,а по тесту 65.Много я чего пережила

  55. Валерия

    Мне 23, по тесту 25

  56. Дарья

    Мне 23,а по тесту 42.С одной стороны-это значит что я мудрая женщина и не такая как эта молодежь..

  57. Снежана

    Мне 26 а показало 54

  58. Юлия

    мне 17, а по тесту 34

  59. Николай

    По тесту мне 29 а в реале скоро 57

  60. Тина

    Ровным счетом наоборот))) мне 24, а не 42)))

  61. Татьяна

    Мне 65,а по тесту 42. Ура!!

  62. Таня

    Мне 18, а по тесту 56…

  63. Диана

    Мне 18,а по тесту 42

  64. Алена

    Мне 42 а по тесту 29) и это прекрасно, это говорит не о том , что я деградирую, а о том, что я молода душой, общаюсь с молодежью и только.

  65. Татьяна

    Мне — 45, по тесту 62, многое пришлось пережить…

  66. Ирина

    Довольна тестом, мне 43, а по тесту 42 нормально, хотя себя ощущаю на 25

  67. Юлия

    Всё,я ржу…:)Мне 30, а тут говорят-47.

  68. Айдай

    мне 18, а по тесту 42

  69. юлия

    Мне 47, а по тесту 42… И на этом спасибо!

  70. Татьяна

    Мне 21,а тест показал 42.
    В жизни ,по общению мне тоже говорят что я старше 21)))

  71. Елена

    Мне через месяц будет 57, по результатам теста- 32,5. До сих пор интересно познать что-то новое, люблю путешествовать. Всегда выглядела моложе, так хочу и впредь. Не хочу, чтобы и муж старился. Занимаюсь спортом, слежу за питанием, но без фанатизма. Интересно общаться с молодёжью и детьми.

  72. Светлана

    42. Я в шоке. Мне 34. Мне всегда давали на лет 5 меньше. Я видимо засиделась в декрете.

  73. Галина

    по тесту 47, по паспорту 55

  74. Оксана

    Мне 39,а тест показал 34

  75. Инкогнито

    Мне 16 , а тест дает 42

  76. Галина

    на все 100%

  77. ЛЕЛА

    МНЕ 19 , ПО ТЕСТУ 42!УХХХ…МНЕ И ТАК ПОСТОЯННО 25 ДАЮТ ..НО 42 ..

  78. Ирина

    Не понимаю дам, которым под 50, а тест показывает 25 и они радуются. Милые, тест говорит не о внешности, а об уме и опыте нажитом за ваш возраст, так что вы не хорошо сохранились, а плохо развивались, по другому еще это называется деградация, пересмотрите свои жизненные ценности. Всем удачи!!!

  79. Наталья

    Мне 34,а по тесту 42. Но я себя чувствую на лет 25 и выгляжу тоже моложе.

  80. Арина

    Биологически-12 (скоро 13)
    По тесту-18

  81. елизавета

    мне 12, а получилось 17 :)))))))))))))))))))))))))))!!!!!!!!!!

  82. Людмила.

    ДА,ВЫ УГАДАЛИ МОЙ ПСИХОЛОГИЧЕСКИЙ ВОЗРАСТ-62 года,И ВСЕ ТО ЧТО ОПИСАНО, СООТВЕТСТВУЕТ ДЕЙСТВИТЕЛЬНОСТИ,СПАСИБО ВАМ БОЛЬШОЕ

  83. ТМ

    Мне 33, а оказывается 54 )))

  84. Олька

    Мне 42, а по паспорту — 31… Стоит задуматься…

  85. Наталья

    Мне 33,5, а по тесту 34 . Иду в правильном направлении))). Спасибо!

  86. Ангелина

    Мне 24, а говорит 29 и что боюсь 30)))

  87. Анна

    Биологический возраст — 15, а психологический — 54. Странно.

  88. Анжелика

    Биологически 15,по тесту 29

  89. евгения

    мне 28 а показало 54 обидно

  90. Татьяна

    Тест выдал именно мой возраст, вот только с образом жизни ошибся.

  91. Надежда

    Надо бы возрадоваться ,т.к. тест выдал 29 лет ,а на самом деле в 2 раза больше . Но, прочитав комментарии, я что-то усомнилась в обоснованности методики…Хотя интересы,конечно, не как у бабушки!

  92. Саша

    21. оказалось 52 -_-

  93. Екатерина

    Немного необычно, но интересно: календарный возраст 13, а психологический — 62. Странно, что такая цифра. И все равно спасибо а тест.

  94. Татьяна

    Мне 17л, а тест показал 42 ))))

  95. Ирина

    мне 31 год! тест выдал 54
    думаю так и есть душой себя такой и ощущаю, но не всегда! ))) спасибо за тест!

  96. Таня

    Мне 45, а тест показывает-29!!! Прелестненько, на столько я себя как раз и ощущаю, да и подруги в основном как-то по жизни складывается от 29-до 35.

  97. Иван

    Блин мне скоро 42 и тест выдал 42. Крутяк

  98. Людмила

    Показал 42, по паспорту 65

  99. Мария

    Мне 13, а показало 29) Нисколько необидно, даже приятно….

  100. Ираида

    Приятно читать, что тебе 42, но хотелось бы меньше. Ощущаю себя на 35. На самом деле старше.

  101. Ирина

    Супер, я действительно ощущаю себя на 34!

  102. Лена

    на днях исполнилось 20, показывает 25
    хорошо, что не 40, а то я уже боялась)

  103. Дильбар

    Мне 15, показал 29, ужас, кажется я уже слищком много знаю, и понимаю.

  104. Лиза

    Тест показал 18, на самом деле 43. Я думаю это уж слишком! Наверно я слишком добрая, наивная и не практичная.

  105. Алена

    Классные тесты, мой возраст подтвердился.

  106. Cабохат

    Мне очень понравился все статьи. Рекемендую всем. Отлично.

  107. Жанна

    Ура мне 29)))))) и ничго что мне на днях исполняется 41)))

  108. Нателла

    По тесту 54 л старуха )мне 21л на самом деле )

  109. Лариса

    Чувствую себя старой, уставшей, все повидавшей бабкой. Тест показал мой возраст почти верно, с разницей в 1 год. Постараюсь соответствовать. Спасибо

  110. Мария

    Мне 24, тест показал 30, наверно чтоб быть моложе не нужно знать конфеты и картинку, когда канал не работает 🙂 ну прикольно, буду считать, что я мудрее, а не выгляжу так)

  111. Галина

    По тесту 42, реально 48. Угадали, поздравляю! Надеюсь, что верно и то, что я «близка к достижению своих целей».

  112. Надежда

    Мне — 32, биологический — 20, а по тесту — 42 … итого средний :))

  113. елена

    42 по тесту и 45 по паспорту

  114. Зарина

    Мне сейчас 32 тест показал на 22 это меня радует
    Знакомые друзья никогда не дают мне свой возраст
    наверное это гены
    Веселые люди наверное не стареют

  115. Евгения

    Где мои 29)))) но приятно!

  116. оля

    Я чувствую и выгляжу моложе своих сверстниц. Тест показал -32. У меня и подруга такая же, больше 38 не дают. По секрету нам — 50. Выглядим внешне моложе, стройнее, современнее. Cлежу за питанием, не курю, не пью, мужья нормальные, есть мужчина на стороне. (Для всплеска эмоций). Наверно все-таки гены тоже играют роль.