Зачем идти на тренинг?

Дарлинг
Как стать любимой, успешной и счастливой? (ответы тут)
Бесплатная встреча
в Женском клубе!

Почему мужчины изменяют?Как здорово, что у нас есть возможность прочитать статью Наташи Родионовой (нашего психолога и тренера из Екатеринбурга), тогда как её самой сейчас нет в Екатеринбурге. Все дело в том, что она уже второй месяц проводит тренинги в других городах России. И это классно! (от редактора)

Сейчас в продаже имеется огромнейшее количество книг на самые разные тематики. Раздел «психология» — один из самых популярных в книжных магазинах. В сети столько информации на эту тему, что, наверное, не осилить за всю жизнь. Так зачем же идти на тренинг, если можно заниматься самообразованием?

Действительно, по книгам учиться можно. В них – информация, знания, выводы, доводы… В них – мудрость и опыт. Только опыт в них – чужой. Это единственное, что не могут дать книги.

Тренинг – это принципиально другая форма обучения. Информация тренинга усваивается не за счет запоминания, а за счет проживания. Новые знания, проходя через наши чувства, становятся частью нашей жизни – и уже не забываются.

В тренинге «Секреты поведения детей» имеется большое количество упражнений, в которых участники могут себя почувствовать на месте своего ребенка, вспомнить свое детство, больше понять себя.

Маленькое упражнение на 3 минуты – и вы можете ощутить то же, что и ребенок, прибегающий со своими детскими проблемами к занятой маме. Подспудно можно увидеть, как вы привыкли достигать своих целей. Ведь все действуют по-разному: кто-то настойчиво добивается своего, невзирая на преграды, кто-то терпеливо ждет подходящего момента, кто-то сдается и отказывается от задуманного… А насколько легко вам подойти к человеку, который вам только что отказал в просьбе? Кажется, что ничего сложного, а как доходит до дела – то не всегда все так легко, как думалось.

Или еще одно из моих любимых упражнений. Очень простое и короткое. А узнать про себя можно ого-го сколько! Кем вам комфортнее быть: лидером или тем, кто поддерживает лидера? А вообще – вы умеете поддерживать лидера? Как вы договариваетесь: говорите вы открыто о своих желаниях или предпочитаете, чтобы другие сами о них догадывались? Как у вас с ответственностью: легко ли вы ее берете или предпочитаете торжественно передать партнеру?

Упражнение о том, как говорить «нет». Конечно, все мы знаем это короткое слово из трех букв и часто им пользуемся. Но не все умеют говорить в ответ на просьбу другого человека «нет» с уважением и достоинством. Иногда проще согласиться и сделать, чем объяснить, почему нет J. Но удивительный факт: если наше «нет» уважительное – то и объяснения никакие не нужны. На тренинге мы учимся говорить «нет» сами, а значит – сможем научить этому наших детей. Ведь мы же хотим, чтобы они умели отстаивать свои границы.

Разница между жалостью и сочувствием… что чувствует старший ребенок, когда в семье появляется еще один малыш… как дети воспринимают нас, взрослых… что такое борьба и почему мы так радостно в нее включаемся… как мы мстим, сами не подозревая об этом… как мы поощряем проявлять ребенку свои чувства и как мы их подавляем.

Это далеко не полный перечень того жизненного опыта, который можно получить, пройдя тренинг «Секреты поведения детей». Каждый берет что-то наиболее важное для себя в текущий момент жизни, и поскольку это – прочувствовано, то он уже это не забудет. Именно в этом – главная ценность тренингов. Ну и, конечно же, опыт других участников, общаясь с которыми мы учимся видеть гораздо шире и гораздо больше, чем привыкли. Ведь всегда есть точки зрения, отличные от наших предположений. И кто сказал, что именно мы думаем правильно…

психолог Наталья РодионоваАвтор: психолог Наталья Родионова (Екатеринбург)
GRC — Центры Взаимоотношений
Книги Уроки Тесты Форум Гороскопы Сонник

«55 лучших уроков по Счастью и Успеху»

«Как начать консультировать?»

«Школа консультантов»

Это изменит вашу жизнь:

Напишите, что вы думаете?

Книги

Консультируй
Скачайте лучшие уроки и книги! (бесплатно)