Вопрос психологу: Знаете, мне вечно не везет, я вечно попадаю в неловкие ситуации.

Год назад рассталась с парнем, думала, что на этом потеряю смысл жизни, но потом все нормализовалось. Начала встречаться с нерусским мальчиком, и оказалось, что он женат. С тех пор мне не хочется ничего, появились вечные депрессии, слезы по поводу и без повода. Я боюсь остаться одна, у всех моих подруг есть молодые люди, они мне говорят, что все будет нормально, найдешь ты свое счастье, но что-то я не вижу его. Скажите, пожалуйста, что со мной не так?

Олеся

Ответ психолога: Добрый день, Олеся!

То, как Вы описываете Вашу ситуацию, во многом объясняет ее причину. Говоря «мне вечно не везет», Вы внушаете себе это, программируете себя заранее на неудачу и разочарование. Даже если ситуация будет некритична, Вы, скорее всего, не будете видеть в ней ничего положительного, поскольку сосредоточены на негативном, таким образом как бы притягиваете таких людей и такие ситуации, которые подтверждают Ваше убеждение.

Yачинайте видеть хорошее каждый день! Поверьте в то, что у Вас все в порядке, много чего было положительного и будет в будущем.

Проявляйте больше уважения к себе, к своей жизни и к тому, что у Вас уже есть хорошего.

Приглашаю Вас пройти тренинг «Понимание себя и других».

С Уважением, психолог Ирина Удилова

Если вам понравилось, то вы можете поделиться этим подарком со своими друзьями

Поделитесь ссылкой со своими друзьями, нажав на кнопки социальных сетей.