Осознанные и неосознанные цели в отношениях

Бесплатная встреча
в Женском клубе!

Как говорить о своих желаниях? (4 совета)Цели бывают  осознанными  или неосознанными,  но  они есть  всегда. Осознанными они становятся, когда мы задаем себе вопрос: «А что я хочу от этих отношений?»

В любом случае, именно наши внутренние цели управляют «ходом событий», то есть тем, как развиваются наши отношения и куда они нас приведут. От них во многом и зависит результат.

Есть очень глубокий смысл, чтобы посмотреть на  это  заранее. Если ваши цели неосознанные (вы не задаете себе вопросов: «Насколько отношения мне важны? Что я от них хочу?» и т.д.), то весьма вероятно, что результат, который вы получите, удивит вас самих. Как в хорошем,  так  и  в  плохом  смысле.

«Ой,  а  что  это  он  мне  не  звонит?», «ой, мне сделали предложение, что мне с этим делать?».

В любом случае при неосознанных целях у вас нет уверенности, что именно вы управляете своей жизнью. У вас возникает ощущение хаоса и растерянности: «что делать, куда двигаться дальше?»

Даже при хорошем  исходе  дела,  когда неожиданный результат вас радует, вы не понимаете, что именно привело вас  к такому достижению.  А значит, вы не сможете пользоваться этим умением, навыком в дальнейшем. Что-то сработало, но непонятно, что именно и как. Один раз получилось.

Осознанность появляется тогда, когда мы берем  паузу, что-то выделяем  важное  для  себя  и  задаем  себе  вопросы,  которые  проясняют ситуацию и наше отношение к ней. Возможность посмотреть на ситуацию со стороны  –  это возможность  увидеть её более объективно и реально.

Так как изначально в ситуации мы вкладываем очень много субъективного – своего старого опыта, своих предположений, ожиданий,  опасений  и  т.д.  То  самой,  без  опыта,  навыков  и  практики,  это сложно сделать.

А у вас есть цель в ваших отношениях?

Насколько  она  осознанна  и  понятна  вам  самим?  Знаете  ли  вы  цель вашего партнера? А совпадает ли ваша цель с целью партнера? Если вы этого не знаете, сделайте это прямо сейчас  – поговорите с партнером, поделитесь с ним тем, что важно для вас. Посмотрите на ваш совместный путь.

Каждый  наш  тренинг  мы  начинаем  с  постановки  целей,  потому  что именно благодаря целям можно понять, в каком направлении вы будете двигаться. «Я сейчас сделала шаг к той близости, радости, энергии? Или я сейчас повернула на 180 градусов, и иду в противоположном направлении?»

Бывает так, что цели, которые мы заявляем, не совпадают с целями, которые  нами  не  осознаются,  но  нами  управляют.  Поэтому  очень важно быть честным с самим собой. Совпадают ли ваши действия с заявленными целями?

Быть может, вы декларируете, что вам важно улучшить отношения, сохранить любовь, уважение, а в действительности  часто  раздражаетесь  и критикуете  своего  партнера.  Понаблюдайте за этим, а еще лучше спросите своего партнера: «Чувствуешь ли ты от меня поддержку, уважение и любовь или что-то другое?»

Вам самим станет понятнее, какая цель для вас приоритетна. Та, которую  вы  декларируете,  или  есть  какие-то  другие  цели,  которые  вы пока даже не видите. Определитесь с ними.

На самом деле, работа с целями  –  это  очень  глубокая  личностная  работа,  и  вам  стоит  обратиться к профессионалу, чтобы он помог не только разобраться с неосознанными  целями,  но  и  мог  помочь  вам  правильно  сформулировать их.

Как только вы поставите себе цель, сразу начнется движение. Именно правильно  поставленные  цели позволяют  нам  не  откладывать  наше счастье на последние дни жизни, а двигаться к тому, чтобы уже прямо сегодня мы были счастливы. И очень часто правильно поставленные цели дают моментальный результат!!

Могу ли я представить картинку, что мы с партнером делаем через 10 лет? Через 20 лет? Мы вместе, как это для нас? Какие чувства вызывает эта картинка? Дает ли она вам энергию и радость жизни?

Чем  конкретнее  ваша  картинка  (детали,  запахи,  звуки,  окружение, чувства), чем легче она возникает у вас в голове и вызывает подъем энергии, тем легче будут осуществляться ваши цели.

Как говорить о своих желаниях? (4 совета)Ирина Удилова

Эксперт по семейным отношениям.

Автор книг «Секреты счастливых отношений», «Как сделать так, чтобы тебя полюбили».

И самый главный совет

Если вы любите давать советы и помогать другим женщинам, пройдите бесплатное обучение коучингу у Ирины Удиловой, освойте самую востребованную профессию и начните получать от 30-150 тысяч:

Книги Уроки Тесты Форум Гороскопы Сонник

Это изменит вашу жизнь:

Напишите, что вы думаете?

Книги

Консультируй
Скачайте лучшие уроки и книги! (бесплатно)