Осознанные и неосознанные цели в отношениях

Дарлинг
Как стать любимой, успешной и счастливой? (ответы тут)
Бесплатная встреча
в Женском клубе!

Как говорить о своих желаниях? (4 совета)Цели бывают  осознанными  или неосознанными,  но  они есть  всегда. Осознанными они становятся, когда мы задаем себе вопрос: «А что я хочу от этих отношений?»

В любом случае, именно наши внутренние цели управляют «ходом событий», то есть тем, как развиваются наши отношения и куда они нас приведут. От них во многом и зависит результат.

Есть очень глубокий смысл, чтобы посмотреть на  это  заранее. Если ваши цели неосознанные (вы не задаете себе вопросов: «Насколько отношения мне важны? Что я от них хочу?» и т.д.), то весьма вероятно, что результат, который вы получите, удивит вас самих. Как в хорошем,  так  и  в  плохом  смысле.

«Ой,  а  что  это  он  мне  не  звонит?», «ой, мне сделали предложение, что мне с этим делать?».

В любом случае при неосознанных целях у вас нет уверенности, что именно вы управляете своей жизнью. У вас возникает ощущение хаоса и растерянности: «что делать, куда двигаться дальше?»

Даже при хорошем  исходе  дела,  когда неожиданный результат вас радует, вы не понимаете, что именно привело вас  к такому достижению.  А значит, вы не сможете пользоваться этим умением, навыком в дальнейшем. Что-то сработало, но непонятно, что именно и как. Один раз получилось.

Осознанность появляется тогда, когда мы берем  паузу, что-то выделяем  важное  для  себя  и  задаем  себе  вопросы,  которые  проясняют ситуацию и наше отношение к ней. Возможность посмотреть на ситуацию со стороны  –  это возможность  увидеть её более объективно и реально.

Так как изначально в ситуации мы вкладываем очень много субъективного – своего старого опыта, своих предположений, ожиданий,  опасений  и  т.д.  То  самой,  без  опыта,  навыков  и  практики,  это сложно сделать.

А у вас есть цель в ваших отношениях?

Насколько  она  осознанна  и  понятна  вам  самим?  Знаете  ли  вы  цель вашего партнера? А совпадает ли ваша цель с целью партнера? Если вы этого не знаете, сделайте это прямо сейчас  – поговорите с партнером, поделитесь с ним тем, что важно для вас. Посмотрите на ваш совместный путь.

Каждый  наш  тренинг  мы  начинаем  с  постановки  целей,  потому  что именно благодаря целям можно понять, в каком направлении вы будете двигаться. «Я сейчас сделала шаг к той близости, радости, энергии? Или я сейчас повернула на 180 градусов, и иду в противоположном направлении?»

Бывает так, что цели, которые мы заявляем, не совпадают с целями, которые  нами  не  осознаются,  но  нами  управляют.  Поэтому  очень важно быть честным с самим собой. Совпадают ли ваши действия с заявленными целями?

Быть может, вы декларируете, что вам важно улучшить отношения, сохранить любовь, уважение, а в действительности  часто  раздражаетесь  и критикуете  своего  партнера.  Понаблюдайте за этим, а еще лучше спросите своего партнера: «Чувствуешь ли ты от меня поддержку, уважение и любовь или что-то другое?»

Вам самим станет понятнее, какая цель для вас приоритетна. Та, которую  вы  декларируете,  или  есть  какие-то  другие  цели,  которые  вы пока даже не видите. Определитесь с ними.

На самом деле, работа с целями  –  это  очень  глубокая  личностная  работа,  и  вам  стоит  обратиться к профессионалу, чтобы он помог не только разобраться с неосознанными  целями,  но  и  мог  помочь  вам  правильно  сформулировать их.

Как только вы поставите себе цель, сразу начнется движение. Именно правильно  поставленные  цели позволяют  нам  не  откладывать  наше счастье на последние дни жизни, а двигаться к тому, чтобы уже прямо сегодня мы были счастливы. И очень часто правильно поставленные цели дают моментальный результат!!

Могу ли я представить картинку, что мы с партнером делаем через 10 лет? Через 20 лет? Мы вместе, как это для нас? Какие чувства вызывает эта картинка? Дает ли она вам энергию и радость жизни?

Чем  конкретнее  ваша  картинка  (детали,  запахи,  звуки,  окружение, чувства), чем легче она возникает у вас в голове и вызывает подъем энергии, тем легче будут осуществляться ваши цели.

Как говорить о своих желаниях? (4 совета)Ирина Удилова

Эксперт по семейным отношениям.

Автор книг «Секреты счастливых отношений», «Как сделать так, чтобы тебя полюбили».

Книги Уроки Тесты Форум Гороскопы Сонник

«55 лучших уроков по Счастью и Успеху»

«Как начать консультировать?»

«Школа консультантов»

Это изменит вашу жизнь:

Напишите, что вы думаете?

Книги

Консультируй
Скачайте лучшие уроки и книги! (бесплатно)