Вопрос психологу: Здравствуйте, мне 29 лет. Я и раньше была достаточна закомплексованная, но сейчас это просто стало слишком не выносимо: дело в том, что я уже полгода не могу устроиться на работу, и как следствие очень долго не общаюсь с людьми (я не имею в виду знакомых). Сходить на собеседование – это просто огромный стресс для меня. Сейчас я хочу записаться на тренировки тайского бокса, но с одной стороны я очень хочу туда, а с другой... Мне все время кажется, что все будут надо мной потешаться. Я не знаю, что со всем этим делать.

Юлия, 29 лет

Ответ психолога: Добрый день, Юлия!

Прохождение собеседования является стрессом в большей или меньшей степени для любого человека. Действительно, кризис, отсутствие работы, прохождение собеседований – все это является огромным напряжением для человека. Однако и в этой ситуации можно найти для себя положительный опыт. Сейчас у Вас есть возможность измениться, переосознать что-то, увидеть в себе новые стороны, стать сильнее.

То, что Вы хотите заняться спортивными тренировками, говорит о том, что у Вас очень много внутренней энергии, которую Вы, возможно, просто не выпускаете из-за своей неуверенности. Желание заняться боксом – очень хорошее решение для выплеска негативных эмоций, для разрядки.

Конечно, побороть собственную неуверенность не просто, и, возможно, для этого потребуется некоторое время. Мы с радостью поможем Вам на этом непростом пути на нашем базовом курсе «Понимание себя и других».

С Уважением, психолог Ирина Удилова

Если вам понравилось, то вы можете поделиться этим подарком со своими друзьями

Поделитесь ссылкой со своими друзьями, нажав на кнопки социальных сетей.