Вопрос психологу: У меня в жизни то плохо, то хорошо, вообще не понять. Сейчас ужасные проблемы. Не знаю, как мне нормально жить: потеряла работу, ругаюсь постоянно с любимым человеком из-за работы. Я не хочу его потерять, он у меня один любимый человек на свете.

Вторая проблема — это ужасная жизнь была, не могу нормально жить, не знаю как начать новую спокойную жизнь. Маньяк напал, изнасиловал, бил. Помогите, как жить нормально, правильно? 2 мечты сбылись, все не могу ничего добиться.

Вера, 21 год (Верхняя Пышма)

Ответ психолога: Здравствуйте, Вера!

Правда, жизнь такая штука переменчивая! Так это и хорошо! Все вокруг изменяется и мы тоже. Главное, чтобы внутри была уверенность, что «все к лучшему».

Вы в письме пишите: «У меня в жизни то плохо, то хорошо». Предлагаю на первое место поставить «Хорошо»! Есть любимый человек! Мечты сбываются! Супер! Уверена, что еще многое в этот список можно добавить.

Начните коллекционировать позитив! Лето, солнце светит, чай вкусный, 21 год – вокруг столько интересного! Делайте это осознанно! Ни для кого уже не секрет, что подобное притягивает подобное, и мысли материальны! А мы можем управлять нашим внутренним состоянием.

Ну, например, к потере работы можно отнестись как к полной катастрофе и жизненному тупику! А можно посмотреть на это, как на возможность открытия своих дополнительных ресурсов и резервов! Однозначно, где-то рядом есть новая работа, именно для Вас, Вера! Главное верить в это и не сдаваться! У Вас такое замечательное имя! Поддерживайте ВЕРУ В СЕБЯ, ВЕРУ В СЕБЕ! Вы же сама Вера!

В жизни мы получаем не то, о чем думаем, а то, во что Верим!

Я понимаю, что очень много боли в воспоминаниях о том, что с Вами произошло! Эту боль просто необходимо прожить и отпустить!

Можно это делать самой – прокричать, прореветь, прорисовать, протанцевать, «проколотить» (подушку например), отмолить в церкви!

Можно индивидуально проработать со специалистом – психотерапевтом, психологом.

Можно проработать на тренинге «Понимание себя и других», «Взрослая тема», Энергетические группы.

Варианты есть всегда, выбор только за Вами!

Какой бы ужасной ни казалась Вам «прошлая» жизнь, важно относиться к ней с уважением и принятием! Это Ваша жизнь, в ней заключен важный опыт для Вас! Благодаря этому, Вы многое поняли и многому научились! Найдите и здесь Позитив! Странно звучит? Искать хорошее в плохом? Это возможно! Вера, с Вами и Вашей жизнью все нормально! Учитесь в каждом моменте жизни видеть «подарок» для себя! У Вас все получится!

С Уважением, психолог Елена Петрова

Если вам понравилось, то вы можете поделиться этим подарком со своими друзьями

Поделитесь ссылкой со своими друзьями, нажав на кнопки социальных сетей.