Технология успеха (Фабрика результатов)

28-ой выпуск передачи «Я Люблю Психологию: Технология успеха» с Антоном Уступаловым и Ириной Удиловой!

Получать обновления в В контакте, Youtube и iTunes!

Результат – это самое животрепещущее. В целом весь наш мир построен на гонке за результатами.

Результат – это когда человек может повесить себе медаль и смело сказать: «Я такой-то, я сякой-то, я то-то имею, я то-то достиг». Результат – это то, что крутится в голове у человека: «Имею или не имею».

Скачайте бесплатно: 5 книг, которые изменят вашу жизнь! ♡

Кроме того, это то, вокруг чего крутится жизнь человека, его внутренняя насыщенность. Человек рассуждает так: «Имею какие-то результаты – квартира, дача, яхта, самолет, партнер, дети – классно. Могу иногда порадоваться. Тогда я нормальный человек, тогда я как все или чуть лучше, чем другие».

Был такой случай у одной клиентки. Она поняла, что может считать себя нормальной, настоящей женщиной только тогда, когда родила второго ребенка. Это явление стало для нее определенным результатом. К слову сказать, потом она и третьего родила. Чтобы совсем успокоиться.

Всю нашу жизнь мы постоянно занимаемся сканированием результатов. Мы регулярно анализируем: имею результат или не имею результат. Примечательно, что мы забываем, что до результата есть процесс. И вот этот процесс – это и есть самое важное, что в жизни происходит, это жизнь сама по себе. Мы все время забываем промежуточные этапы, мы забываем наслаждаться жизнью по пути.

Чаще всего, когда люди говорят про результаты, то это всем понятные достижения. Естественно, в пример ставят красный диплом, квартиру, детей, дачу, яхту. Но это очень очевидные, наглядные примеры. И вторая сторона медали или какое-то особенное пристальное видение жизни – это процесс, который идет, он незаметный, в нем какие-то небольшие результаты, какие-то маленькие шаги, но именно от этого зависит каждый наш день, то, как мы живем, чувствуем себя в жизни.

Весь секрет в том, что из маленьких результатов складываются большие, но мы это, может, и понимает, но не совсем на это обращаем внимание.

Для примера стоит рассказать такую историю. Друзья построили дом, и мы их поздравляем: «Слушайте, какие вы молодцы, такой дом построили!». А они в ответ: «Так чему радоваться, шторы еще не повесили, ремонт не доделали». Они не увидели радости, даже когда дом был построен!

Скачайте бесплатно: 5 книг, которые изменят вашу жизнь! ♡

Это неумение радоваться даже большой цели. Просто потому что что-то слегка не так. И поэтому нельзя радоваться. Радоваться надо, когда пятерка с плюсом, красный диплом или что-то невероятно грандиозное.

Сравнение на основе результатов

Кажется, чувство постоянного сравнения в нас вшивают с самого детства. Когда приходишь из школы, первое, что родители просят у тебя, – это дневник, и спрашивают: «Какие оценки?». Смотрят – там тройка. И начинают: «А что получил твой друг? А как написал класс сочинение?». И если все плохо написали, то им становится как-то легче. Ведь их ребенок не хуже.

С самого детства, к примеру, человек может ненавидеть физкультуру, потому что плохо бегает. И он на всю жизнь запомнит тот момент ужаса, когда ему передают мяч в команде, он должен бежать. Он помнит этот страх: «А вдруг я плохо пробегу и моя команда из-за этого проиграет?». И на всю жизнь сохраняется ненависть к физкультуре и соревнованиям вообще.

Таким человеком была и я. И в 1991 году я поехала на конференцию по психологии международного масштаба, обращенной ко всему прочему и против соперничества и соревнований во всем мире. Я радовалась тому факту, что мир сделал шаг к тому, чтобы больше договариваться, чтобы больше поддерживать и сотрудничать.

То, что мы сейчас видим вокруг – и война, и соперничество, и результаты – это результат соревновательности, и все равно мы думаем, кто сильнее, кто красивее, кто успешнее. Мы не думаем о том, что происходит каждый день, в нашей жизни, как мы живем вообще, каждый день проживаем.

Часто среди клиентов наблюдается такая картина. Например, в «Школу консультантов» приходят люди, которые давным-давно от природы обладают талантом, они дают классные советы, вдохновляют других, но почему-то запрещают себе действовать. И они говорят: «У меня еще нет результата, когда же он будет?».

Скачайте бесплатно: 5 книг, которые изменят вашу жизнь! ♡

Когда мы не видим результата буквально через короткое время, мы очень быстро и легко разочаровываемся. Почему разочаровываются люди? Потому что они не понимают, что прежде чем получить результат, должен пройти ряд процессов. Очень важно дать этому время.

Что такое «фабрика результатов»?

Теперь следует рассказать про фабрику результатов, как они получаются. Работает фабрика, вы загружаете туда отличное сырье — это ваш опыт, ваша мудрость, ваше желание и умение работать сердцем с другими людьми. Это все отлично. И вы это сырье загружаете в фабрику.

Там, внутри, должен протекать очень важный процесс. Нужно дать время, нужно пройти технологически выверенные процедуры, с контролем, с людьми, обеспечивающими этот процесс. На выходе вы получите великолепный продукт, великолепный результат.

А если делаем как в мультфильме про Вовку в Тридесятом царстве: «Тесто, раз, два, три – сойдет!». И в результате на выходе получаются горелые пирожки. Это то, что мы получаем, когда торопимся и не уделяем внимания важности процесса, важности времени, этому внутреннему процессу.

Результат можно получить лишь в одном случае: когда мы понимаем, что любой результат всегда состоит из промежуточных маленьких результатов, которые связаны между собой и должны в определенной последовательности пройти. Без этих процессов, без того, чтобы они были сделаны с правильным настроем, под правильным контролем, невозможно получить классный результат.

Если мы не умеем наслаждаться процессом, мы не получим результат. Мы будем постоянно ставить какие-то цели, думать о результатах, разочаровываться, потому что будем стряпать «горелые пирожки».

Очень важно научиться наслаждаться процессом. С одной стороны, мы все это знаем: живите сегодняшним днем, наслаждайтесь процессом – такие вещи уже банальны, заезжены и сто раз рассказаны. Но очень важно увидеть, как в жизни вы иногда это делаете. Разве не интересно посмотреть – а как это все пройдет, а как это все случится, если не гнать себя, не загонять и не напрягаться из-за результата, который должен получиться.

Решите для себя заранее, что какой бы ни был результат, для вас он будет классным в любом случае, вы получите только удовольствие. У каждого человека есть такие моменты в жизни, когда он видит эти процессы. Самый легкий пример – это секс. Если в этом деле мы торопимся, если мы спешим, если мы делаем «тяп-ляп», нас и сам процесс не устраивает, и результат не очень.

Ориентируйтесь на то, что вы уже переживали в жизни. Когда вы чувствуете себя расслабленно, не спешите, наслаждаетесь каждым шагом, каждым промежуточным результатом. Тогда и конечный, большой результат вас точно устраивает.

Еще хороший пример с воспитанием детей. Если родители очень напрягаются: «Какой ребенок вырастет у меня, он должен быть такой-то, такой-то…», тогда и дети становятся напряженными, неуверенными, загнанными, подавленными.

А если родитель получает наслаждение от того, как он общается с ребенком каждый день, и радость и любовь из отношений не уходят, тогда ребенок вырастает действительно замечательным человеком и каждый получает радость и счастье и в процессе, и в результате.