Занижена самооценка

Дарлинг
Как стать счастливой и успешной? (скачайте)
Бесплатная встреча
в Женском клубе!
Катерина

Я часто стесняюсь людей, мне сложно влиться в компанию или коллектив. Я себя иногда не считаю красивой. Порой, могу закрыться в себе.

Советы

Анна Решетняк - 05/02/2016

Дорогая Катерина,

Неужели никто никогда Вам не говорил, что Вы прекрасны и уникальны, только потому, что Вы одна такая на всем белом свете! Никогда на земле не было и не будет такой девушки Катерины, как Вы!

Все Ваши сложности взаимодействия с внешним миром связаны с нелюбовью к себе. К сожалению этому не учат в школах, институтах, и наши родители часто тоже не знают что это такое. А это пожалуй самое основное, чему стоит научиться как можно скорее — полюбить себя безусловно!

Прямо сейчас подойдите к зеркалу посмотрите себе в глаза и скажите: «Я люблю тебя такой, какая ты есть и ты такая прекрасная!» Понаблюдайте, что Вы почувствуете в этот момент?

Самооценка это то, как мы думаем о себе, как мы относимся к себе, как оцениваем себя. Это некий внутренний образ самого себя. В жизни есть такой закон: что внутри, то и снаружи. Другие люди бессознательно считывают то, как Вы относитесь к себе, и будут относятся к Вам точно также. Если Вы себя цените, Вас будут ценить окружающие. Другими словами Ваш образ внутри всегда будет Вам диктовать, какие результаты Вы получите в своей жизни. Люди с низкой самооценкой сами закрывают свою жизнь от успеха, радости и гармонии. Если мы любим себя, мы уверены в себе!

Если есть желание разобраться со своими сложностями, с радостью помогу. Можно написать сообщение https://vk.com/annreshetnyak
с уважением, Анна Решетняк

Ольга Жерновская - 06/02/2016

Дорогая Катерина, здравствуйте!

Ваши сомнения и неуверенность в себе очень близки многим девушкам и женщинам. К сожалению, каждая вторая из нас испытывает подобные переживания.

Но это дело поправимое! Для начала предлагаю Вам почитать цикл моих статей под названием «Королева – это состояние души!» на моих страницах в соцсетях:
ВК: https://vk.com/ozhernovskaya
фейсбук: https://www.facebook.com/psyhologiya.nam.vpomosh

Если они вдохновят Вас на то, чтобы чувствовать себя Королевой всегда и везде, то я с радостью помогу Вам!

Удачи Вам в таком важном и необходимом деле!

Вы можете связаться со мной:
почта: sonce.2010@mail.ru
skype: solnce.2013
или напишите мне личное сообщение в соцсетях.

С уважением, Ольга Жерновская.

Елена Столярова - 07/02/2016

Здравствуйте,Катерина!
На самом деле, только наши позитивные мысли и чувства повышают нашу самооценку!

Больше думайте о приятном! И не смотря ни на что,будьте собой довольны.
Ведь нашу самооценку мы занижаем себе сами,слишком много самоосуждения,недовольства собой.

Когда мы собой довольны, умеем себя поддерживать,чувствует себя уверенно, то самооценка повышается.

Ещё один важный момент-это действия! Что Вы делаете для того что бы быть собой довольной? Вспомните, за что Вы можете быть благодарны себе,людям,Вселенной?

Если хотите серьёзных изменений в жизни,но не знаете с чего начать,то приходите ко мне в 3-х месячный коучинг,где я буду Вас сопровождать до результата.

Мои контакты: Email lenastol172@mail.ru
https://vk.com/id218498643

Людмила Галанина - 08/02/2016

Катерина, здравствуйте!

Вам всё верно выше написали, Вы действительно уникальны, каждый из нас уникален, ведь таких как мы больше нет. Считаете себя не красивой, скорее всего Вы не умеете смотреть на себя в зеркало) Да, Вам нужно научиться видеть себя красивой, научиться собой гордиться, научиться себя ценить, себя любить, научться быть довольной собой.

Понимаю, что не знаете как этому научиться. Вам нужен наставник. Рекомендую для начала прийти ко мне на бесплатную консультацию. На консультации найдём причину не любви к себе и затем уже можно будет все исправить.

Пишите мне Вконтакте https://vk.com/kpd1000 или в скайпе liudamiagkva
C удовольствием Вам помогу.

С уважением, коуч-тренер Людмила Галанина.

Ольга - 11/02/2016

Здравствуйте , Катерина!

Главное в данной ситуации полюбить себя . Да , Вы действительно уникальны! Поверьте в себя ! Вы достойны лучшего ! Примите это!
Для более короткого пути в достижении своих целей , лучше обратиться к специалисту.
Я помогаю моим клиентам в случаях , когда им необходимо решить вопросы , которые возникают , когда им необходимо улучшение личных отношений и отношений в социуме. Мои клиенты имеют великолепные результаты.
Я с удовольствием Вам помогу. Мой скайп Olga.k.888
Моя страничка в контакте https://vk.com/id234858159

С уважением и любовью , Ольга.

Людмила Кузнецова - 12/02/2016

Здравствуйте, Катюша!

То, что Вы застенчивая. это ничего страшного, у Вас есть ресурс. Вы можете измениться, если захотите.

Предлагаю Вам такое упражнение:

Вы бываете в магазине. ездите в транспорте.В общем бываете там, где есть люди. Попробуйте разговаривать с незнакомыми людьми. Просите чем-то помочь. или кому-то в чем-то помочь.

Если с Вами заговаривают, старайтесь не уходить от разговора, выслушайте собеседника, поддержите разговор.

Посещайте тренинги по уверенности в себе, старайтесь больше общаться с людьми. прямо через силу. потом привыкните, станет легче.

И еще очень хорошо помогает помощь другим людям, например стать волонтером, работать в сфере, где нужно помогать людям. Делайте это искренне, будьте заинтересованы в других людях.

Про красоту. Не считаете себя красивой? Так сделайте себя красивой!
Не обязательно быть внешне привлекательной.Меняя себя изнутри, Вы меняете себя и снаружи.

Счастливая девушка привлекает внимание, у нее «горят глаза» и от этого она и становится красивой.
Результат не заставит себя ждать, было бы желание.Удачи Вам!

С уважением, Людмила Кузнецова http://vk.com/id265111261
Можете обратиться за поддержкой, буду рада помочь!

Елена Орлова - 08/04/2016

Катерина, добрый день. Прочитала все ответы моих коллег. Абсолютно согласна с каждой из них. Точно, надо принять себя, полюбить себя… А как это сделать? Как можно выйти из той ракушки, в которой находишься? Я в своей жизни прожила достаточно агрессивный момент, после которого на 3 года ушла в полную изоляцию от людей. Рядом остались только родные и близкая подруга. А в душе была потребность заявить о себе на весь мир. И страх… . Вы знаете? Получилось! Используя шаг за шагом определенный подход, я создала свою методику выхода из стрессовых состояний. Если интересно пишите мне на скайп feya2012 Olena Orlova или В Контакте https://vk.com/elenaorlo

Белугина Наталь - 12/04/2016

Уважаемая Катерина, добрый день!

Я практикующий психолог, бизнес-тренер и нумеролог. Несмотря на врачующие психологические советы, мне очень сильно импонируют всеобъемлющие знания, которые дает нумерология, и уже потом используются психологические приемы для внедрения желаемого эффективного поведения в жизнь. Тем более что на деле я уже убедилась в действенности этого метода.

Мне самой нумерология помогла глобально увидеть себя, как выстраиваются мои отношения с людьми, дала мне знания о причинах возможных трудностей и путях их обхода или преодоления. А психологическая подготовка и успешная тренерская работа помогла внедрить нужное новое поведение в жизнь, и желаемые результаты не заставили себя ждать, как у меня, так и у других людей!

Посему я предлагаю Вам продиагностировать ваши сильные и слабые стороны, ваши ресурсы и возможности, данные вам от рождения. Вы увидите, что Вам дано. Мы рассмотрим, где Вы находитесь и какие трудности испытываете. Разберем причины психологического характера и те, что кроются в результате отклонения от природных, присущих только Вам энергий, которые Вам необходимо проявлять, дабы быть успешной в жизни. И нумерология четко говорит о том, как вливаться в сообщество людей конкретному человеку, с помощью какого поведения выстраивать и закреплять отношения с людьми.

А со стеснением и закрытостью мы поработаем в коуч сессиях. Сначала узнаем истоки указанных эмоций и состояний, т.к. то, что на поверхности проблемы, – как правило, не то, что в ее основании. А работать нужно с корнем нежелательной ситуации.
Единственное, что могу сказать уже сейчас, очень многие люди испытывают стеснение, и это часто совершенно не связано с их мнением об их привлекательности. Бывает, что очень яркие люди имеют большие сложности с вхождением в коллективы и во взаимоотношениях с людьми. А временная закрытость может быть необходимым состоянием конкретного типа психики. Главное – научиться управлять этим состоянием, что мы и сможем сделать!

Вы можете написать мне на эл. почту: dateforyou@yandex.ru, и мы договоримся о бесплатной консультации, на которой Вы сможете задать вопросы мне, как профессионалу, и мы сможем прояснить, будет ли нам интересна совместная работа с Вашими задачами.

Гвоздкова Нина - 03/07/2016

Добрый день, Катерина!
Наши Души планируют и знают в какой семье родиться, какие ситуации необходимо пройти, чтобы сердце наше раскрылось для ЛЮБВИ: любви к жизни, к окружающему
миру, к людям. Часто, чтобы сердце наше раскрылось приходиться проходить через эмоциональные «удары в Сердце» .
В Вашей ситуации-это скорее завышенная самооценка, что рождает страх , что люди не смогут по достоинству оценить Вас, страх, что сделаете что-то не так. Мои слова — не осуждение, я сама проходила через такие ситуации, но внутри я всегда чувствовала себя правой, осуждала других людей. Мне потребовалось достаточно много времени для трансформации своего сознания.
Кто сказал, что мы должны быть идеальны? Если мы идеальны нам здесь делать нечего) Это мир, где мы познаем себя, учимся взаимоотношениям, осознанию ценности себя и других людей.
Но в мое время было очень мало информации, чтобы помочь разрешить данные внутренние конфликты. В настоящее время все возможно. Я готова помочь Вам, в случае Вашей заинтересованности.
Желаю Вам проживать каждый день с благодарностью к жизни, в радости и принятии.

Консультант по взаимоотношениям: Гвоздкова Нина
ninagvozdkova@mail.ru
СКАЙП: fkmvfylby
страничка VK

Ответить на вопрос / Задать новый вопрос




Книги Уроки Тесты Форум Гороскопы Сонник

«55 лучших уроков по Счастью и Успеху»

«Как начать консультировать?»

«Школа консультантов»

Это изменит вашу жизнь:

Книги

Консультируй
Скачайте лучшие уроки и книги! (бесплатно)
Загрузка...