Много лет назад я впервые ездила отдыхать на Черное море.

Гуляя по Сочи, мы разговорились с девушкой, продающей мороженое. «У меня свадьба через пару недель, не знаю, как надену свадебное платье! На плечах загар как майка!» — посетовала она. Мы удивились: «Так в чем проблема? Пляж под боком, ходи хоть каждый день и загорай так, как хочется!» — «Это вы сюда приезжаете отдыхать и загорать. А мы здесь живем. И на море не ходим».

Все, что мы видим, все, что слышим, мы воспринимаем через множество больших и маленьких призм: наше настроение, наше физическое самочувствие, наше отношение к собеседнику и самая большая призма – это наш жизненный опыт — подсознание. Можно даже предположить, что всю информацию извне мы получаем в искаженном виде.

К чему это приводит?

У каждого из нас есть стремление оказывать влияние на других людей. Каждый из нас хочет быть кому-то нужным. А как этого достичь?

Конечно же, давая советы, влезая в чужую душу. Мы пытаемся вложить в другие головы свои мысли, заставляем человека поступать так, как мы считаем нужным и правильным в данной ситуации, давим на него, обижаем его и обижаемся сами.

Сам термин «подсознание» появился благодаря Пьёру Жане. После это понятие было развито Фрейдом.

Можно сказать, что подсознание – это неосознанное, автоматическое (как писали в нашей статье «Почему дети не слушаются» — рефлекторное) совершение действий, не контролируемое сознанием человека.

Чем же этот термин в психологии отношений может быть полезен для нас?

Статья из архива одного из наших тренеров (на тот момент еще только ассистента).

Это сладкое слово «свобода»… Что каждый из нас вкладывает в это понятие? Что значит быть свободным и свободным от чего хочет быть каждый из нас? Спросите любого человека на улице и вы увидите, что большинство людей под свободой понимают возможность самому распоряжаться своей жизнью: заниматься любимым делом, жить там, где он хочет и с тем, кого он любит.

Что такое страх? Страх – это неприятное чувство, которое знакомо любому из нас. Чувство страха, бывает, помогает нам избегать опасности или неприятной ситуации, но чаще наши страхи мешают нам быть самими собой, сковывают нас и не позволяют нам действовать, принимать решения, достигать своих целей, то есть мешают нам становиться счастливыми и успешными.