Чувство вины сопровождает человека всю жизнь, потому что оно выполняет мощную регулирующую роль в том, как он строит свою жизнь, свои отношения, поступает в ситуациях.
Это чувство «стоит на страже», чтобы человек поступал «правильно» с точки зрения своих детских установок, родительских наказов, бессознательного.

Чувство вины появляется в ситуациях, если человек не хочет видеть, исправлять свою ошибку; не хочет видеть свою ответственность, и пытается убедить окружающих в своих добрых намерениях.

Что же такое беспокойство и из-за чего оно возникает?

Беспокойство – усложнение ситуации, излишнее раздумывание. Способ оправдать нежелание действовать из-за внутренней неготовности.

Мы боимся ошибки, и чтобы её не совершить, не действуем, а беспокоимся. Отодвигаем результат, который может нас расстроить. Тратим силы, время, зато уменьшаем чувство вины (ведь есть оправдание – «я беспокоюсь!»). Внутренний образ самого Себя не ухудшается. При этом мы не принимаем себя такими, какие есть.