Недавно в нашем Центре проходил тренинг «Мужчина и Женщина». Мне повезло, я ассистировал на курсе и познакомился с двумя тренерами, которые его вели – Сергей Аракелян из Москвы и Наталья Морозова из Санкт-Петербурга.
Одна из тем, которую мы рассматривали – влюблённость и любовь, в чём их различие.

Очень часто причины депрессии скрыты в ошибочном поведении, которое сформировалось благодаря жизненному опыту (многие считают его “негативным”, но на самом деле он нейтрален). Жизненный опыт – это 5-7 событий, которые произошли в детстве и запомнились на подсознательном уровне.

Например, в детстве ребенок мог получить внимание лишь тогда, когда начинал болеть.

4 дня назад мне удалось взять интервью у Олега Ефимова (одного из востребованных тренеров нашей компании). Он был в пути. Путешествовал из одного города в другой для проведения тренингов.
Мне было интересно узнать его виденье того, с чем связаны семейные конфликты.
Беседа получилась очень интересной, несмотря на периодически прерывающуюся связь.

Раздражение – чувство, которое известно каждому человеку, как и любое другое. Чаще всего мы относим его к “негативным” чувствам, или просто не замечаем тот момент, когда раздражение захватывает нас. Бывает, что мы “зажимаем” раздражение внутри себя, не давая ему проявляться, и тем самым нарушаем естественные процессы внутри себя.

В статье “что такое личностный рост и опыт” я обещал рассказать о том, как формируются новые привычки. Поэтому продолжим!

Недавно на тренинге “От одиночества к любви” я услышал, как одна из женщин задала тренеру (Олегу Ефимову) следующий вопрос: ”Олег, скажи, почему я прохожу уже третью программу, а проблемы как существовали, так и продолжают существовать?”
“А как изменилось твоё качество жизни?” – спросил Олег.

У каждого свой опыт в жизни уникален и не повторим. И вы можете быть уверены, что нет больше на свете человека, который прожил такую жизнь, которую прожили Вы.

Этот опыт — наше богатство.

Может быть, Вы не согласитесь со мной. Возможно, у Вас найдется много историй из жизни, которые были “негативными”. Какое же в нём “богатство”?