Сам термин «подсознание» появился благодаря Пьёру Жане. После это понятие было развито Фрейдом.
Можно сказать, что подсознание – это неосознанное, автоматическое (как писали в нашей статье «Почему дети не слушаются» — рефлекторное) совершение действий, не контролируемое сознанием человека.
Чем же этот термин в психологии отношений может быть полезен для нас?
Важно понимать, что подсознание существует, и принимать это.
Так же интересен и тот факт, что по исследованию психологов, подсознание в некоторой мере представляет подводную часть айсберга в сознании человека. Известно, что примерно 10 % айсберга находится на поверхности, а остальная часть – под водой.
То есть большинство действий, которые совершаются человеком в течение жизни, происходят неосознанно (подсознательно).
Неосознанность можно увидеть в какой-нибудь конкретный момент из жизни.
История из моей жизни: Я очень часто конфликтую со всеми близкими. Вижу, как они несовершенны, что делают не так и какие ошибки допускают. Если начать разбирать, с чем это связано (например, посмотреть воспоминания из детства), то обнаружится, что я никогда не видел, как моя мама просто говорила папе, что любит его. Её любовь проявлялась в недовольстве тем, что он делал. Возможно, и я в детстве решил, что проявление любви = недовольство близкими. И подсознательно действую в соответствие с этим решением.
Подсознание не враг, скорее мы просто пока не понимаем, как оно влияет на нас, но можем начать учиться больше понимать себя и свои желания, занимаясь личностным ростом.
Авторы статьи: редактор блога Антон Мур, психолог Ирина Удилова.
Вам понравилась статья? Поделитесь
Поделитесь ссылкой, нажав на кнопки социальных сетей
Копирование статьи разрешено при наличии обратной ссылки.
Человек уже Получили!
Подсознание действительно управляет нашей жизнью, причем, мы никогда не можем это осознанно воспринять. Но копаться в подсознании нужно, мне кажется, именно здесь хранятся все ответы.