Подсознание

Сам термин «подсознание» появился благодаря Пьёру Жане. После это понятие было развито Фрейдом.

Можно сказать, что подсознание – это неосознанное, автоматическое (как писали в нашей статье «Почему дети не слушаются» — рефлекторное) совершение действий, не контролируемое сознанием человека.

Чем же этот термин в психологии отношений может быть полезен для нас?

Важно понимать, что подсознание существует, и принимать это.

Так же интересен и тот факт, что по исследованию психологов, подсознание в некоторой мере представляет подводную часть айсберга в сознании человека. Известно, что примерно 10 % айсберга находится на поверхности, а остальная часть – под водой.

То есть большинство действий, которые совершаются человеком в течение жизни, происходят неосознанно (подсознательно).

Неосознанность можно увидеть в какой-нибудь конкретный момент из жизни.

История из моей жизни: Я очень часто конфликтую со всеми близкими. Вижу, как они несовершенны, что делают не так и какие ошибки допускают. Если начать разбирать, с чем это связано (например, посмотреть воспоминания из детства), то обнаружится, что я никогда не видел, как моя мама просто говорила папе, что любит его. Её любовь проявлялась в недовольстве тем, что он делал. Возможно, и я в детстве решил, что проявление любви = недовольство близкими. И подсознательно действую в соответствие с этим решением.

Подсознание не враг, скорее мы просто пока не понимаем, как оно влияет на нас, но можем начать учиться больше понимать себя и свои желания, занимаясь личностным ростом.

Авторы статьи: редактор блога Антон Мур, психолог Ирина Удилова.

Вам понравилась статья?

• Оставьте комментарий или скажите спасибо
• Подпишитесь на новые статьи (не забудьте активировать)
• Поделитесь ссылкой с друзьями

(Еще не оценили)

 Loading ...