Почему мы все такие продвинутые в плане откритиковать и поругать себя и других? Но как только дело доходит до того, как себя похвалить, собой погордиться, у нас возникает масса сложностей. И нам кажется, что вот если бы я еще чего-то достиг, то тогда можно было бы порадоваться. И в этой статье «как научиться себя любить» мы как раз увидим причины, почему мы запрещаем себе радоваться прямо сейчас.

Если вы задаетесь вопросом «Как научиться любить себя», то очень здорово, что вы уже поняли, что вашему счастью в жизни мешает недостаточное принятие себя, дефицит любви к себе. Это происходит, потому что внутреннее пространство вашего “я” заполнено самокритикой, самоедством, самоанализом и НЕДОВОЛЬСТВОМ собой и не собой (недовольство другими – это проекция недовольства собой).

Как и обещали в предыдущей статье, в эти выходные мы подготовили для вас видео, посвященное сексуальным отношениям и их влиянию на нашу жизнь. Как и в каждой статье, в этом видео мы продолжаем раскрывать секреты отношений и делиться опытом с вами.

Антон, редактор блога: Добрый День, Друзья! Это 9 видеоподкаст. К нам приехал тренер из Нижнего Новгорода – Ольга Фролова (автор тренинга Взрослая Тема, который посвящен сексуальным отношениям).

В аудиоформате:

У меня есть несколько вопросов, которые я буду тебе задавать. И первый вопрос: Как традиции и социальные нормы влияют на наше отношение к сексу?

Ольга Фролова, психолог GRC: Напрямую влияют, поскольку действительно есть традиции и социальные рамки, которые вообще запрещают говорить о сексуальных отношениях. Существуют также церковные рамки, которые тоже мешают говорить об этом.

В этой статье мы предлагаем вам посмотреть на время праздников, как на возможность увидеть, по какой шкале вы строите свою жизнь и отношения с близким человеком.

Праздники – это особое время, которое мы долго ждем, предвкушая только самые радостные моменты, когда мы можем побыть с близкими и родными. Это время мы обычно посвящаем семье, самым близким людям.

Но, наверно, многие из нас имеют опыт, когда именно в праздники случались самые серьезные конфликты, рушились отношения, проявлялись скрытые разногласия. Тем обиднее, когда все это случается. Ждем праздника – получаем ссоры и конфликты.

Выходя замуж, многие из нас, женщин, мечтают оказаться «за мужем». Чтобы как за каменной стеной. Чтоб «не пил и не курил, и цветы всегда дарил». И много еще всяких таких представлений об идеальном мужчине присутствуют в наших женских душах. Что же происходит в реальности? Что случается с любовью после свадьбы?

Мужчина, который еще совсем недавно с восторгом преподносил мне  букет ромашек – оказывается довольно-таки скупым парнем. И цветы, по его мнению – это деньги на ветер. Важнее накопить на стиральную машину. А лучше — просто на машину. Или еще одна гениальная идея: взять кредит и потом отдавать почти всю зарплату в его погашение. И что, теперь мне, женщине, обеспечивать проживание всей семьи???

Антон, редактор блога: Добрый День, Друзья! Это восьмой видеоподкаст. Сегодня я с психологом и тренером нашего центра Натальей Родионовой буду беседовать про отношения.

Хотел задать в этом подкасте такие вопросы: «Как реализоваться в отношениях? Как чувствовать себя реализованным в семейных отношениях?»

Наталья Родионова, психолог GRC: Вопрос достаточно неоднозначный и, наверно, сложный. Я действительно задумалась, когда услышала его, а что же такое быть реализованным в отношениях? Мы точно знаем, как быть реализованным в социуме, в карьере. У каждого есть свои цели и задачи, достигая которые человек понимает: «Я самореализовался». Для кого-то это определенная сумма денег, для кого-то это пост, для кого-то признание и уважение коллег, когда подходят за советом и спрашивают. И тогда человек чувствует себя реализованным. Но в семье, если мы ставим какие-то задачи, то достигая их, у нас возникают вопросы, а что дальше?

И очень часто у нас получается, что цель отношений – это брак.