В статье “что такое личностный рост и опыт” я обещал рассказать о том, как формируются новые привычки. Поэтому продолжим!

Недавно на тренинге “От одиночества к любви” я услышал, как одна из женщин задала тренеру (Олегу Ефимову) следующий вопрос: ”Олег, скажи, почему я прохожу уже третью программу, а проблемы как существовали, так и продолжают существовать?”
“А как изменилось твоё качество жизни?” – спросил Олег.

У каждого свой опыт в жизни уникален и не повторим. И вы можете быть уверены, что нет больше на свете человека, который прожил такую жизнь, которую прожили Вы.

Этот опыт — наше богатство.

Может быть, Вы не согласитесь со мной. Возможно, у Вас найдется много историй из жизни, которые были “негативными”. Какое же в нём “богатство”?

Много лет назад я впервые ездила отдыхать на Черное море.

Гуляя по Сочи, мы разговорились с девушкой, продающей мороженое. «У меня свадьба через пару недель, не знаю, как надену свадебное платье! На плечах загар как майка!» — посетовала она. Мы удивились: «Так в чем проблема? Пляж под боком, ходи хоть каждый день и загорай так, как хочется!» — «Это вы сюда приезжаете отдыхать и загорать. А мы здесь живем. И на море не ходим».

Все мы совершаем ошибки, большие или маленькие, влекущие или не влекущие за собой последствия. Но не у всех хватает мужества признаться в том, что он ошибся.

Признаться, оценить, задуматься, почему это случилось, принять к сведению, положить этот новый опыт в свой чемоданчик и двигаться дальше. Чаще всего мы ругаем себя за допущенные промахи, виним себя, чем даем повод обвинять себя другим.

У каждого из нас есть стремление оказывать влияние на других людей. Каждый из нас хочет быть кому-то нужным. А как этого достичь?

Конечно же, давая советы, влезая в чужую душу. Мы пытаемся вложить в другие головы свои мысли, заставляем человека поступать так, как мы считаем нужным и правильным в данной ситуации, давим на него, обижаем его и обижаемся сами.

Сам термин «подсознание» появился благодаря Пьёру Жане. После это понятие было развито Фрейдом.

Можно сказать, что подсознание – это неосознанное, автоматическое (как писали в нашей статье «Почему дети не слушаются» — рефлекторное) совершение действий, не контролируемое сознанием человека.

Чем же этот термин в психологии отношений может быть полезен для нас?