Наверно, каждому хочется прожить жизнь с ощущением того, что это именно его жизнь, именно его выбор. С сознанием того, что он сам определяет свою судьбу. И если это присутствует, тогда человек наполнен энергией, уважением к себе и другим и стремлением постоянно улучшать свою жизнь. Но очень часто мы чувствуем себя, как муха, которая запуталась в паутине.

Аудио-версия статьи «Как быть самим собой»:

Запутались в каких-то обязательствах, ненужных, непонятных отношениях, на непонятно какой работе. Все время кому-то должны и чему-то обязаны. И нам нужно успеть сделать миллион непонятных вещей и дел. Мы как будто носимся по замкнутому кругу, как в колесе. Все время чего-то не успеваем. И постоянно ругаем себя за это.

Саморазвитие – это процесс, и как всякий процесс, саморазвитие необходимо для достижения определённой цели. Особенность саморазвития в том, что цели всегда меняются, в зависимости от уровня осознанности, умения рисковать, самодисциплины, веры в себя… Все эти критерии определяют, какую цель мы ставим перед собой, и как скоро мы достигнем этой цели.

Саморазвитие личности можно разделить на несколько шагов, о них мы поговорим ниже, а сейчас давайте подумаем что нами движет, что заставляет вставать и идти по этому интересному, порой нелёгкому пути саморазвития.

«Не должен человек быть один. Неправильно это». Эту цитату из какой-то книги я запомнила еще в детстве. И, время от времени чувствуя одиночество, я испытывала боль по этому поводу. Действительно, когда один – это как-то не так.

У деревьев нет детей. Это странно, но когда семена попадают в землю – это уже новые деревья. И им, чтобы вырасти, другие деревья не нужны. Только собственные ресурсы, свет, вода, земля. Так же и у людей: чтобы быть собой – нам не нужны другие люди. До определенного момента мы зависим от своих родителей и без них мы просто не выживем. Но время идет, мы уже можем быть самостоятельными – а зависимость от других остается.

Как здорово, что у нас есть возможность прочитать статью Наташи Родионовой (нашего психолога и тренера из Екатеринбурга), тогда как её самой сейчас нет в Екатеринбурге. Все дело в том, что она уже второй месяц проводит тренинги в других городах России. И это классно! (от редактора)

Сейчас в продаже имеется огромнейшее количество книг на самые разные тематики. Раздел «психология» — один из самых популярных в книжных магазинах. В сети столько информации на эту тему, что, наверное, не осилить за всю жизнь. Так зачем же идти на тренинг, если можно заниматься самообразованием?

Действительно, по книгам учиться можно. В них – информация, знания, выводы, доводы… В них – мудрость и опыт. Только опыт в них – чужой. Это единственное, что не могут дать книги.

Добрый День, Друзья!

Хотим поделиться с вами радостной новостью о том, что в ближайшее  время (15 июля) мы выпустим видео тренинг, и называться он будет
«5 шагов к исполнению желаний».

Тренинг создан нашими психологами – Ириной Удиловой и Олегом Ефимовым. Они вам хорошо известны по статьям и видеоподкастам блога. Видеокурс рассчитан специально для тех людей, которые хотят, чтобы их жизненные желания сбывались чаще.

Купить его можно будет на нашем сайте . Выпуск мы еще дополнительно проанонсируем!
Не пропустите это важное событие!

Задавайте вопросы, и в следующем анонсе будут опубликованы ответы на них.

Терпеть не могу слово «использовать» в том контексте, в котором его чаще всего употребляют. В нём всегда есть некоторая ущербность и ущемлённость одной из сторон. На самом деле все выглядит совсем по-другому. Все мы находимся в очень разнообразных связях с окружающими нас людьми, постоянно что-то «отдавая» и «приобретая».

Если вы считаете, что вы больше даёте, чем берете, надо посмотреть на это более реалистично. Разберем конкретный пример: «Вы трудоголик, пашете изо всех сил, вас не ценят и платят мало. К тому же нагружают тяжелой работой». Вы смотрите только на это, поэтому возникает чувство недовольства и ощущение «использованности»: «Вам — всё, мне — ничего». Но всегда есть вторая сторона, на которую вам не хочется или не выгодно смотреть. И что же мы там найдем, если посмотрим?