1. Научитесь видеть плюсы — есть один хороший фильм — «Поллианна», в котором главная героиня была открыта для всего нового и видела в любой ошибке множество плюсов. Наш мозг так устроен, что он часто фокусируется на негативном. Однако вы можете исправить эту ситуацию, начав фокусироваться на том хорошем, что есть в вашей жизни.
2. Ставьте цели — 90% людей на нашей планете не ставят целей. Часть из них даже знает о том, что важно ставить цели, но почему-то не делают этого. Цели — это шаги к нашей мечте. У вас есть мечта? Сформулируйте её и подумайте, каким образом вы сможете к ней прийти. Накидайте реальный план того, что вам стоит сделать (это займет у вас не больше 10 минут).
Помню, когда я училась в университете, мы изучали такую штуку, как восприятие. И наш преподаватель высказал одну мысль, которая крепко засела в моей голове. Он сказал: «Откуда нам знать, что тот цвет, который я называю синим, такой же синий для другого человека?» И правда – как мы можем быть в этом уверенными?
Сегодня в 20:00 (по московскому времени)
Если у вас есть отношения, и они не безразличны вам, то первое, что вас заботит — это как сделать ваши отношения близкими и искренними? Что можно сделать, чтобы привнести искренность в свою жизнь?
Тема собственной некомпетентности в той или иной области близка многим из нас. Мы боимся быть плохими работниками, мы не хотим быть плохими друзьями, мы много чего делаем, чтобы не оказаться плохими мужьями или женами. И, пожалуй, одна из самых важных сфер, где нам важно быть успешными и хорошими – это родительство.
Человек уже Получили!